Da Belen Rodriguez a Elisabetta Canalis: tutte le vip in palestra per l'estate
Da Belen Rodriguez
a Elisabetta Canalis
le vip che hanno trascorso mesi e mesi in palestra
per prepararsi all’estate
sono tantissime. Ognuno ha uno stile diverso ed esercizi preferiti mentre altre, almeno per quest’anno, dovranno “rassegnarsi” ad avere un po’ di pancetta
sulla spiaggia. Per un ottimo e “interessante” stato. Partiamo dalla Venere latina più amata dagli italiani: Belen Rodriguez
. L’argentina adora allenarsi ogni giorno in palestra, per scolpire ancora di più il suo perfetto lato B
e tonificare braccia e gambe. Il suo segreto? Una colonna sonora della sua terra, carica di ritmo coinvolgente che, durante il training, è un vero toccasana. Elisabetta Canalis
è una mamma in formissima per l’estate 2017: anche lei adora trascorrere ore e ore tra pesi e panche per gli addominali
. Come loro, tantissime altre colleghe si scattano fotografie durante il duro allenamento: anche Melanie C
, la Sporty Spice della nota band anni ’90, non ha ancora appeso al chiodo le sue scarpe da ginnastica ed è sempre al top della forma. Infine, ecco le mamme che sfoggeranno un bel po’ di pancetta
sotto il sole estivo. Anzi: un pancione tenerissimo che, però, non impedisce loro di continuare un po’ di sano e moderato esercizio fisico in palestra. È il caso di Megan Gale
, che sfornerà il suo panetto dal forno
tra pochi mesi. Per Bar Refaeli
, che esibisce già un discreto pancino nonostante l’annuncio della gravidanza sia arrivato di recente, l’allenamento perfetto è a base di esercizi di stretching
per rilassare la muscolatura. Volete essere anche voi in forma per l’estate? Prendete spunto dal training quotidiano delle vip più amate.
Belen Rodriguez non manca mai il suo allenamento in palestra : eccola mentre scolpisce il fisico a suon di balli latini.
Gigi Hadid è una modella sportiva: adora la boxe e stare sempre in movimento, con sedute che durano ore e ore.
©Kikapress.com
Bianca Atzei predilige la pole dance, un insieme di danza e durissimi esercizi di resistenza fisica.
©Kikapress.com
Collega di pancia, Bar Refaeli adora rilassare i muscoli con complicati esercizi di stretching : riuscirà a farli anche al nono mese?
