di Camilla Sernagiotto

Dopo Pasqua e Pasquetta trascorse tra uova di cioccolato e colombe, è arrivato il momento di dire basta.

Basta con le calorie, basta con i grassi, basta con i dessert e lo spuntino di mezzanotte: da qui fino a giugno è bene rimettersi in carreggiata e prepararsi per la tanto temuta prova costume.

E se una mela al giorno toglie il medico di torno, la Apple pare abbia lo stesso effetto con il dietologo: a colpi di applicazioni per perdere peso, l’iPhone ti aiuta a ritrovare quella silhouette che sembrava perduta per sempre.

Ce n’è per tutti i gusti, da quelli vegani a quelli carnivori: lo smartphone diventa il Personal Trainer 2.0 di chiunque voglia seguire i suoi consigli, basta scaricare le App giuste!

Da quelle che tengono sotto controllo l’apporto calorico dei cibi come Calorie Counter & Diet Tracker o Fast Food Calories (per gli amanti del genere “Hamburger & patatine fritte”) fino ad arrivare alle applicazioni che mantengono in forma a suon di sport come RunKeeper o Fitness Pro, dite addio alla palestra e all’istruttore personale che vi urla dietro e date il benvenuto al miglior amico della vostra prossima estate.

Anche i pigroni che preferiscono fare la fame piuttosto che muovere un dito avranno pane (integrale) per i loro denti, visto che tra l’App della Dukan Diet e quella di Weight Watchers Mobile c’è l’imbarazzo della scelta!

Meglio un po’ di imbarazzo oggi che non una profonda vergogna domani, quando arrivati in spiaggia e pronti per denudarsi rimpiangeremo di non aver seguito quel detto…

Un melafonino al giorno toglie il dietologo di torno!